욕망을 조절하는 법

단맛을 보는 순간, 끊을 수 없다.

모든 사람들이 그렇고, 나도 마찬가지다.

마약을 접하는 순간, 끊을 수 없다.

조절이 불가능하다.

유튜브와 게임은 아주 달콤한 마약이다.

 

따라서, 평소에 접하지 않아야 내가 하려는 것을 명확히 할 수 있다.

 

1. 평소에 유튜브와 게임은 참고 - 책 읽기로 대체하며 쉬기. (재밌는 책 사자고~)

2. 계속 참으면 병나니까 일주일에 한번은 치팅데이로 다 즐기기. 

 

이렇게 안하면, 계속 마약에 찌들 수 밖에 없다.